El tratamiento para la salud mental suele ser un tema desconocido para muchas personas, pero no hay por qu茅 tenerle miedo a lo desconocido. Es importante reconocer que todos podemos...
Las investigaciones demuestran que los ni帽os y adolescentes tienen problemas con su imagen corporal. Por suerte, hay t茅cnicas que pueden ayudarle a usted y a sus hijos a desarrollar una...
Todos sabemos c贸mo funciona el algoritmo: cuanto m谩s mira el celular, m谩s contenido atractivo le enviar谩n para que no aparte la vista. Es dif铆cil romper el h谩bito de mirar TikTok...
Las redes sociales tienen buenas intenciones: conectarlo con gente de todo el mundo, mostrarle contenidos que le interesan y ofrecerle entretenimiento sin fin. Pero tambi茅n hay consecuencias negativas. La investigaci贸n...
Las fiestas llenan el aire de felicidad y alegr铆a, pero tambi茅n pueden conllevar estr茅s y tristeza para muchas personas, especialmente para aquellas que padecen una enfermedad mental subyacente.
La temporada navide帽a puede ofrecer mucha alegr铆a, crear recuerdos positivos y unir a las familias. Tambi茅n puede aumentar nuestro estr茅s y aumentar las expectativas de nuestro tiempo y energ铆a y...
Las fiestas llenan el aire de felicidad y alegr铆a, pero tambi茅n pueden acarrear estr茅s y tristeza para muchas personas, especialmente para aquellas que padecen una enfermedad mental subyacente. He aqu铆...
El suicidio es un acontecimiento tr谩gico y a menudo tiene un efecto domin贸 en los amigos, las familias, los vecinos, los compa帽eros de trabajo y otras personas que conoc铆an a...
La temporada navide帽a puede ser emocionante, estresante, feliz y triste, todo al mismo tiempo. En medio de todas esas emociones, puede ser dif铆cil recordar tomar un respiro y apreciar lo...
A medida que los d铆as se hacen m谩s cortos y oscuros y la nieve empieza a caer, las personas empiezan a sentir menos energ铆a, son menos productivas y empiezan a...
Los profesionales de la salud mental han advertido que soportar un estr茅s extraordinario y unas circunstancias sin precedentes durante varios a帽os tiene efectos duraderos. En el mundo actual, no faltan...
Dar a luz es una experiencia poderosa que cambia la vida, y puede producir muchas emociones diferentes en los padres, a menudo todas a la vez. Puede sentir felicidad, emoci贸n...
Septiembre es el Mes Nacional de la Prevenci贸n del Suicidio y un momento para concienciar sobre c贸mo todos podemos contribuir a la prevenci贸n del suicidio. El suicidio es una tragedia...
Perder a un hijo por suicidio es la peor pesadilla de cualquier padre. La mejor prevenci贸n es la comunicaci贸n: descubrir a tiempo que algo va mal y conseguir la ayuda...
Si su hijo est谩 luchando contra la obesidad y los problemas de salud mental asociados a ella, usted puede capacitarle para alcanzar y mantener un peso saludable al tiempo que...